보스웰리아 효능 부작용 알고 먹어요.

관절에 좋은 것으로 알려져 있는 보스웰리아의 효능과 부작용에 관해서 오늘은 자세히 설명해드리도록 하겠습니다.

 

 

 

 

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보스웰리아란?

보스웰리아는 아프리카와 아시아에 서식하는 덩굴식물인 보스웰리아세라타 수지에서 추출한 추출물입니다. 수백 년 동안 전통 의학에서 관절염, 염증 및 통증 치료에 사용되고 왔습니다. 

 

 

보스웰리아에는 보스웰리아산이라는 성분이 함유되어 있습니다. 보스웰리아산은 5-리포산산소화효소를 억제하는 것으로 잘 알려져 있습니다. 5-LOX는 류코트리엔이라는 염증성 화합물 생성에 관여하는 효소입니다. 류코트리엔은 통증, 붓기 및 관절 손상을 유발할 수 있습니다. 

 

 

그래서 아래에서 보스웰리아 효능에 관해 자세히 설명해드리도록 하겠습니다. 

 

 

보스웰리아 효능

보스웰리아 효능 첫번째는 관절염 증상 완화가 있습니다. 여러 연구에서 보스웰리아가 골관절염과 류마티스 관절염 증상을 완화하는데 효과적이라는 것을 발견했으며 통증 붓기 강직감을 줄이고 관절 기능을 개선하는 것으로 나타났습니다. 그러므로 관절이 좋지 못한 분이라면 보충성분으로 보스웰리아 섭취를 고려해보시는 것도 좋을 것 같습니다.

 

 

두번째로 염증 감소가 있습니다. 보스웰리아는 만성 염증성 질환인 크론병, 궤양성 대장염 및 천식 증상을 완화할수 있습니다. 

 

 

세번째로 통증 완화가 있습니다. 보스웰리아는 통증 완화제로써 두통, 근육통 및 월경통 등의 치료에 사용될 수 있습니다.

 

 

 

 

네번째로 면역력 증진이 있습니다. 일부 연구에서는 보스웰리아가 면역 체계를 강화하고 감염에 대한 저항력을 높일 수 있다는 것을 시사했습니다. 

 

 

다섯번째로 항암효과가 있습니다. 암세포의 성장을 막고 사멸을 유도하는데 도움이 될 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 

 

 

이렇게 5가지의 보스웰리아 효능에 대해 살펴봤습니다. 그렇다면 부작용은 없는 것일까요? 아래에서 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 

 

 

보스웰리아 부작용

보스웰리아는 사람들이 일반적으로 많이 섭취하는 건강기능식품이지만 일부 사람들에게는 좋지 못한 부작용을 일으킬 수 있는데요. 먼저 위장장애가 가장 흔한 부작용 중 하나랍니다.

 

 

메스꺼움, 구토, 설사, 복통, 속쓰림을 유발할 수 있으며 소화 불량이 생길 수 있습니다. 또한 심한 경우 두통을 일으킵니다. 피부 발진이나 가려움증을 일으키기도 합니다.

 

 

덜 흔한 부작용으로는 어지러움, 호흡 곤란, 두드러기, 알레르기 반응이 있습니다. 간손상이 오는 경우에는 과다하게 섭취하였을 때 생길 수 있으며 드물지만 심각한 부작용이므로 반드시 복용을 중단하여야 합니다. 

 

 

 

 

이상으로 오늘은 보스웰리아 효능 부작용에 관해 간단히 살펴봤습니다. 알고 먹으면 더 건강해지는 상식이었습니다. 감사합니다.