몸과 마음의 건강을 생각합니다.

"건강한 몸에 건강한 정신이 깃든다." 건강한 식재료와 식품의 영양 성분을 공부하고 심리학도 공부하는 블로그입니다. 당신의 건강을 책임지는 건강박사입니다. 현대인들의 고질병인 우울증과 같은 정신과적인 문제부터 당뇨병, 고혈압등 성인병을 예방하고 관리하는 정보를 제공합니다. 감사합니다.

심리학

착하고 어리석으면 골치 아프다 이유 : 오늘은 착한 사람이 성공하지 못하는 이유에 대해 말해볼까 합니다. 물론 착한 사람 중에서도 성공하는 사람이 있습니다. 하지만, 학교에서 괴롭힘 당하거나 직장에선 일은 열심히 하는데 승진 대상에서는 제외되는 착한 사람들도 많습니다. 왜 착한 사람이 못된 사람들보다 더 실패하는 것일까요? 세상에 착한 사람들은 당하기만 하고 자기 밥그릇도 못 챙기는 것일까요? 여러 가지 이유가 있지만 제 생각에 가장 큰 문제인 착한 아이 콤플렉스에 대해 말씀드리려고 합니다. 착한 아이 콤플렉스는 주변 기대에 부응하기 위해 너무나도 애쓰는 심리상태입니다. 자세히 설명을 해보겠습니다. 착한 사람들은 어렸을 때는 계속해서 자신도 모르는 사이에 부모님에게 간섭당하고 구속당합니다. ~착한 사람들..