건강
페퍼민트 오일 효능 부작용, 긴장성 두통 완화에 좋은 아로마 향기
시원하고 상쾌한 향이 긴장성 두통을 완화해주는 것으로 유명한 페퍼민트 오일 효능을 알려드리도록 하겠습니다. 아로마 테라피에 어떻게 활용하면 좋을까요? [목차여기] 페퍼민트 오일 효능 상쾌한 향의 페퍼민트 오일 효능은 과연 무엇이 있을까요? 이로운 이점을 함께 살펴보도록 하겠습니다. 소화 개선: 소화를 돕고 소화 불편, 가스, 복부팽만을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 몇 방울의 아로마를 휴대하고 있다가 식사 후 물과 함께 복부 마사지에 사용하거나, 디퓨저에 사용하여 실내 환경을 개선할 수 있습니다. 메스꺼움, 구토, 소화불량, 위경련에 효과가 있습니다. 두통 및 긴장 완화: 머리를 마사지하거나 적용할 때 긴장을 완화하고 두통을 줄일 수 있습니다. 머리통이나 긴장성 두통이 있는 경우, 손목이나 두피에..