통풍이 무엇일까? 초기증상 알아보고 예방하자.

통풍은 고농도의 요산이 혈액 속에 축적되어 관절에 결정이 생기는 질환으로, 주로 발가락, 발목, 손목 등의 관절 부위에 발생하는 만성적인 질병입니다. 이로 인해 관절에는 염증이 발생하며, 심한 통증과 부종을 동반할 수 있습니다. 오늘은 통풍이 걸리게 되었을 시 초기증상에 관해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

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통풍의 원인

통풍은 일반적으로 고령 남성에서 더 많이 발생하며, 평소 불규칙한 식단, 과음, 비만, 알코올 섭취, 유전적인 요인 등이 원인이 될 수 있습니다. 통풍의 가장 일반적인 원인은 혈액 속에 축적된 요산이 관절에 결정을 형성하는 것입니다. 요산은 핵산의 분해 과정에서 발생하는 대사산물로, 정상적으로 신장을 통해 체내에서 배출되어야 합니다. 그러나 신장 기능이 저하되거나 과도한 요산 생성이 발생하면 요산이 혈액 속에 쌓여 결정을 형성하게 되며, 이로 인해 관절에 염증이 발생하여 통풍이 발생합니다.

 

 

통풍의 일반적인 증상

통풍의 주요 증상은 급격한 관절 통증으로, 통상적으로 발가락의 첫 번째 관절인 발가락의 무릎 관절에 가장 많이 발생합니다. 관절 부위는 붉고 붓고 아주 민감하며, 촉감에도 통증을 동반합니다.

 

 

통풍 발작은 일반적으로 밤이나 새벽에 발생하며, 무거운 음식이나 알코올을 섭취한 후에도 증상이 심해질 수 있습니다.

 

통풍의 관리와 치료

통풍은 대체로 살이 찐 사람이 아주 불리합니다. 통풍을 관리하고 치료하기 위해서는 다음과 같은 방법이 필요합니다.

 

 

 

 

• 식단 조절: 고 퓨린식품(내장류, 해산물, 육류 등)과 과도한 알코올 섭취를 피하고, 과일, 채소, 식이섬유가 풍부한 식단을 유지합니다.
• 체중 관리: 비만은 통풍의 위험 요인이므로 적절한 체중 관리가 필요합니다.
• 약물 치료: 급성 발작을 진정시키기 위해 항통제와 항염증 약물을 사용하며, 장기적으로 요산 생성 억제제를 복용하여 요산의 생성을 줄입니다. 통풍은 조기에 적절한 관리와 치료를 통해 증상을 완화시킬 수 있는 질환입니다. 따라서 식단 조절과 체중 관리를 통해 예방에도 신경 쓰며, 증상이 발생할 경우 의사의 치료를 받아야 합니다. 통풍은 무시하면 더 심각한 합병증을 유발할 수 있으므로, 건강한 삶을 유지하기 위해 주의 깊게 관리하는 것이 중요합니다.
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관절이 고통

통풍환자의 초기 증상

통풍이 아직 제대로 발현되기 직전 초기 증상에는 어떤것이 있을지 함께 살펴보겠습니다.

 

 

급격한 관절 통증:

통풍 초기증상 중 가장 두드러지는 증상은 관절 통증입니다. 통풍은 주로 발가락의 첫 번째 관절인 발가락의 무릎 관절에 발생하는데, 이러한 통증은 급격하게 발생하며, 증상이 심해질수록 관절 부위가 붓고 붉어질 수 있습니다. 또한, 촉감에도 극도로 민감해질 수 있으며, 활동이 어려울 정도로 심한 통증을 동반합니다. 손목이랑 발목에 통증이 생기고 아프고 퉁퉁 붓게 됩니다.

 

발열과 발적:

통풍 초기 단계에서는 발열과 발적이 동반될 수 있습니다. 체내 염증이 발생하여 발열이 나타나며, 발적은 주로 통풍 발작이 발생하는 부위인 발가락, 발목 등에 나타납니다.

 

거동이 힘든 상태

 

관절 강직성:

통풍 초기증상으로 관절 강직성이 나타날 수 있습니다. 대체로 뻣뻣해 집니다. 통풍 발작으로 인해 관절 주변에 염증이 발생하면서 관절 움직임이 제한되고, 일상생활에서의 활동이 어려워질 수 있습니다.

 

적혈구 침착:

통풍 초기증상에서는 적혈구 침착 수치가 증가할 수 있습니다. 통풍은 염증을 동반하며, 이로 인해 적혈구 침착 속도가 증가할 수 있습니다. 이는 통풍의 진단에 도움을 줄 수 있는 특징적인 현상입니다.

 

 

 

이상으로 오늘은 함께 통풍에 대해 살펴봤는데요. 요즘엔 식단에 제한이 없이 많이 드시는 분들 그리고 남성이시고 30대의 젊은 분들도 통풍으로 고통을 받는다고 하니 꼭 식단 조절을 잘 하셔서 통풍을 이겨내시기를 바랍니다. 운동은 필수입니다. 이상으로 건강박사 강박사였습니다.

 

 

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