• 2023. 8. 6.

    by. 건강박사 강박사

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    알로에 베라는 건강이 좋아서 널리 알려진 인기 식물입니다. 그래서 오늘은 생알로에 팩을 만드는 방법과 효능 부작용에 대해서 오늘은 살펴보려고 합니다. 영양 성분을 하나하나 파헤쳐보면서 피부에 어떻게 좋은지 살펴볼까요?

     

     

     

     

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    생알로에팩만들기
    생알로에팩의 효능

    생알로에 팩의 효능

    비싸기만 하고 효과가 없는 화장품을 사는데 너무 큰 돈을 들이지 마세요. 생 알로에 베라 하나만 있다면 여름에 강한 자외선으로 고통받는 민감해지고 붉어진 피부에 즉각적인 빠른 보습과 탱탱한 생명력을 줄 수 있다는 사실. 알로에는 비싸지 않을 뿐더러 스킨케어에 아주 효과적입니다. 

     

    • 피부 진정 : 피부 자극을 완화하며 피부를 진정시키는 효과가 있습니다.
    • 보습 : 피부를 촉촉하게 하고 유지 시켜줍니다.
    • 미백 : 피부 색소 침착을 예방하며 피부를 밝게 하는 효과가 있습니다.
    • 항염 : 염증을 완화시킵니다.
    • 장 건강 : 먹는 알로에는 위장을 튼튼하게 하고 개선합니다.
    • 면역력 강화 : 면역력을 증진시킵니다. 

     

    이렇게 다양한 효능을 가지고 있지만 가장 중요한 특성은 피부진정, 보습, 미백, 항염 효과입니다. 피부를 밝게하고 수분을 함유하고 있어서 피부를 촉촉하게 해줍니다. 알로에베라 자체에서 겔과 액체가 나오는데 그 성분이 피부를 진정시키며 염증을 완화하고 비타민 C와 E가 함유되어있어서 색소 침착을 예방합니다.

     

    생알로에

     

    그렇다면 생알로에 팩을 어떻게 만드는 것일까요? 만드는 방법과 준비물에 대해서 살펴보겠습니다.

     

     

     

    만드는 방법 : 

    1. 신선한 재료를 구매한 후 가시를 제거 합니다.

    2. 잎을 가로로 반을 잘라주세요. 

    3. 그리고 겔을 숟가락을 가볍게 떠냅니다.

    4. 이 끈적한 겔을 손을 사용해서 얼굴에 바르면 끝입니다.

     

    생알로에
    생알로에베라

    사용 시간 : 

    이 팩을 20분간 얼굴에 붙이고 그대로 두어주세요. 간단하죠? 그 이후에는 물로 씻어내면 끝입니다. 정말 100% 자연 성분 그대로를 활용하시는 것이라고 보시면 됩니다. 오이 팩을 하듯이 말이죠!

     

    보관 방법 : 

    만들었는데 다 못쓰면 버려질 운명의 알로에베라겔이 너무 아깝지 않으신가요? 이런 생알로에팩은 무조건 냉장보관해서 보관하셔야 합니다. 다행히 용기에 담아서 냉장고에 보관하면 알로에젤의 수분과 영양소를 온전히 유지시킬 수 있습니다.

     

     

     

     

    보관기간은 최대 1주일이므로 그 안에 모두 쓰시는 것을 추천해드립니다. 팩을 사용하기 30분 전에 실온에서 적당히 두었다가 사용하시는 것을 추천합니다. 그대로 얼굴에 올리게되면 너무 차갑기 때문입니다. 하지만 여름에 아이스 팩을 하듯이 사용하는 것은 추천입니다. 특히 뜨거운 여름 햇볕에 타버린 피부라면 차갑게 활용하시는 것도 좋습니다.

     

    생알로에베라
    생알로에베라

     

     

    특히 이런 분들에게 좋습니다.

    생알로에팩에 활용되는 알로에겔에는 향균 성분이 함유되어 여드름을 치유하는데요. 그렇기에 여드름을 예방하고 염증을 완화하고 싶으신 분들에게 아주 추천하는 재료입니다. 

     

    또한 상처 치유에도 도움이 되므로 상처의 염증을 완화하는데 도움이 된다고 합니다. 하지만 그 전에 의사와 상담을 하는 것이 좋겠죠?

     

    알로에겔이 가장 좋은 부위가 바로 화상을 입을정도로 뜨겁게 데인 피부인데요. 항염 성분이 함유되고 피부 표면의 수분을 유지하여 피부 장벽을 강화하는 알로에가 화상을 치료하는데 도움이 된다고 합니다. 그러므로 햇볕에 타버려서 뜨겁고 어두워진 피부에 알로에겔 팩을 꼭 사용해보시길 권장드립니다. 특히, 여름 휴가철에 바닷가나 수영장에서 타버린 피부때문에 고민이신 분들에게 추천합니다.

     

    알로에베라
    알로에베라

     

     

    마지막으로 탈모인들에게도 알로에베라가 도움이 된다는 사실을 알고 계셨나요? 탈모 샴푸에도 쓰인다고 합니다. 그러므로 여름철에 정수리 부위에 올려두시면 열이 식을 뿐만 아니라 탈모에도 도움이 된다고 하니 참고하시길 바랍니다.

     

     

    이상으로 오늘은 생알로에팩에 대해 낱낱히 살펴봤는데요. 이상으로 건강박사 강박사였습니다. 요즘 같은 무더위에 건강 모두 잘 챙기시고 행복한 날을 보내시길 바랍니다. 감사합니다.

     

     

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